为什么一个人越来越嗜睡

当一个人变得嗜睡时

懒惰应该是失恋,要不然就是怀孕以下十大原因可致白天犯困,睡不醒。
1、睡眠时间不足,目前这种现象在学生中比较严重。
2、周期性嗜睡,患有这种疾病的人,在发病的几天内整天不分昼夜的睡,这种病症在我国目前并不多见。
3、夜间睡眠质量差,经常做噩梦或惊醒。
4、睡眠呼吸暂停,即睡眠中有呼吸间歇现象。
5、患有发作性睡病,出现难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡前幻觉和夜间睡眠紊乱。
6、肥胖:体重超重也会增加白天过度困倦。
7、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
8、糖尿病:白天过度困倦应除外糖尿病,糖尿病的人白天过度困倦的几率较常人为高。
9、营养不足:营养不足容易导致困乏爱睡。能量摄入降低了,会引起困倦,多吃一点蛋白质食物就会好好转。
10、甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。

越来越嗜睡是什么原因?

1.夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。2.营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。3.青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。4.抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。嗜睡(16张)5.糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。

一个人突然变得很嗜睡是因为什么

现在是夏天,突然变得嗜睡是很正常的,因为这个季节是昼长夜短所以晚上时间了自然就想睡觉了。是不是身体出什么问题了啊问题分析:您好,嗜睡中医认为是湿盛,脾虚,阳虚三种原因引起的。
意见建议:建议,出现困乏、嗜睡,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。祝健康

年轻人嗜睡是什么原因导致的?

医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。
脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至於胃,负责吸收食物。
从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
湿气的特质是黏滞、沈重,不容易去除。郭宗祯建议,可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃。嗜睡症是一种神经功能性的疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。而这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,比如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。嗜睡症往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用药物而损伤身体。是肾损伤导致的

老是嗜睡是什么原因?

睡眠不足,睡眠不够规律嗜睡指的是人长时间地处于睡眠状态,即使在白天也感到困乏无力昏昏欲睡的症状,嗜睡是多种疾病和亚健康状态的共同症状。
睡眠过多对身体并没有过多增益,甚至是有害的。一些情况下是季节变换或者长时间的疲惫引起的嗜睡,同时嗜睡也提示人体存在某种疾病,具体如下:
⑴糖尿病患者体内的胰岛素不足或者胰岛素敏感度降低,人体不能正常的利用葡萄糖,代替以脂肪和蛋白质,患者体内的能量供应不足,全身乏力,出现嗜睡的症状。
⑵心脑血管疾病影响患者的脑部血液循环,大脑供血不足引发缺氧,患者出现嗜睡、眼前黑影,甚至出现晕厥和昏迷的现象。
⑶贫血患者的红细胞数量不足,携氧能力下降,影响大脑供氧。
⑷阿尔兹海默症也就是常说的老年痴呆症,这一疾病会引起患者的认知力下降,精神状态不良,影响行为能力,患者出现嗜睡现象,晚期出现昏迷。

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睡眠不足,我们睡眠不足,睡眠不够规律,睡眠的时间还有质量都不行,这样就会引起这类问题,因为长期睡眠不足会让我们的正常生物钟出现颠倒,让我们体内各类器官的负担加重,这就容易出现嗜睡症。

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身体问题,在我们身体不行的时候,我们也会出现嗜睡症,尤其是一些消化不良还有糖尿病、高血压等等,这些都有一个共同特点,那就是容易引起我们大脑缺少血液,然后引发嗜睡症,建议日常需要多加锻炼比较好。

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精神状态不行,我们常说,养生注重精气神,可见精神在养生中的重要性,那么我们精神状态不行,肯定是比较麻烦的,就比如我们日常常见的抑郁症等等,这都会让我们有一些消极的心理问题,心理负担多了就会让大脑太累,这样就会想睡觉。

睡着的时候,人体会进行食物的分解和消化,给身体提供需要的能量,所以睡眠和吃饭一样,是身体能量的重要方式;

人老是嗜睡,说明身体很虚弱,这种虚弱往往不仅仅是物质层面的,更多地体现的是气血层面的,看不见摸不着又检查不出来,这样让很多人耽误了正常的求助方式;

总以为嗜睡是一种严重的问题,开始针对身体大补特补,服用醒神的东西强制自己清醒,殊不知这样就违背了身体的规律,我以前遇到很多家长说孩子嗜睡怎么办?我建议家长别管,只要正常学习生活,其他时间多睡一会没事,长大了自然就不嗜睡了。

排除身体原因,小时候嗜睡的人,长大后创造力都很强。

若有不明,欢迎追问。

每天总是感到过度困倦或嗜睡,很可能是以下的原因导致的:
1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短。
2、有睡眠呼吸暂停,即睡眠中有呼吸间歇现象。
3、患有发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病。主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话都会突然哈欠、侧身便睡。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
4、肥胖,体重超重也会增加白天过度困倦。
5、抑郁症,可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率比正常水平要高。
6、糖尿病,白天过度困倦可能是糖尿病,糖尿病的人白天过度困倦的几率较常人高。
7、营养不足,营养不足容易导致困乏爱睡。能量摄入降低了,会引起困倦,多吃一点蛋白质食物就会好好转。
8.甲状腺机能减退,甲减患者由于基础代谢低,常常就会有嗜睡的表现。
此外,老犯困考虑和肾虚神经衰弱症也有关系。另外天气热也容易疲劳犯困。所以,可以先喝茶或者喝咖啡看看。另外要多参加活动锻炼和看些自己感兴趣的东西,必要时服用一些相关的药物。